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浩一

Author:浩一
訪問ありがとうございます。初めまして!都内在住の♂ 浩一です。
このブログは「引き寄せの法則」を極めて幸福を呼び込むためのブログです。
先祖がもともと宗教家だったりしてスピリチュアルな出来事を身近に体験してきました。
やっぱり人生常に強運に恵まれて楽しくワクワクしたいですよね。
開運につながるワクワクする場所やパワースポット・出来事・遊び・モノ・潜在意識の引き寄せの効果を高める本などについて書きたいたいと思います。
実際に僕がパワースポットだと思ったものはなんでも体験して書いていきます。

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瞑想がめっちゃ楽しくて何時間でもしてられる件!

ここ最近瞑想にハマっています。
まさかこんなに面白いとは思いもしませんでした。

めっっっっちゃ気持ちいいんです。

あんまりにも瞑想楽しいので来月、瞑想をしっかりさせてくれるお寺に行こうと決めました。

目を閉じて息をゆっくりめっちゃ吐きます。

完全に吐ききれなくなったくらいで1〜2秒止めます。

そして今度は鼻で息めっちゃ吸います。

そして1〜2秒止めます。

これをだいたい10分くらいすると思考が止まり始めます。

すると、説明しにくいんですがぶわーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっ+゚。*(*´∀`*)*。゚+といい気分になりますw

たまになぜかめっちゃ綺麗な海の映像が出たりしてびっくりします。
瞑想してると自分にもう一人自分がいるのがわかります。

そうなると時間がめっちゃ飛んでいきます。
気付くと1時間近くたってたりとか普通にします。

本当に瞑想がこんなに楽しいなんて全然知らなかった・・・。

これを更に深めて極めるとどんな体験ができるのか今後書いていきます。
THEME:スピリチュアル | GENRE:心と身体 | TAGS:
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